【イオンモール熱田】第3回 さらさら快適生活のすすめ

みなさん、こんにちは。

毎日気温が高い日が続いていますね。
今日、ウチの小学生の娘が7月の給食の献立表をもらってきました。
ん?19日で給食終わり??
ということは……もうすぐ夏休みがやってくる!!

毎年、夏休みのお昼のメニューって悩みのタネなんです。
そうめん、そうめん、そうめん……
そうめん続きで子どもも大人もゲンナリ……。
そんなときパッと出来て暑い日でもさらさら食べられる、なおかつ火を使わない、そんなメニューないかなぁ……。

あるんです!

『ごはんにかける 宮崎風 冷や汁』      消費税込 250円

『ごはんにかける 冷やし胡麻味噌担々スープ』 消費税込 290円 

早速、冷や汁を作ってみました。
材料はこれだけ。(豆腐、塩もみきゅうり、大葉、みょうが)
ごはんに材料をのせて冷や汁の素をかけるだけで出来上がりです。
これなら暑くて食欲のない日もさらさら食べられます。ウチの子どもも薬味を少なくしたらパクパク食べていました。

そして、あともう一品欲しくて長いもとオクラの梅和えも作ってみました。
今回使ったのはコチラ。

『ねり梅』    消費税込 390円

このねり梅万能なんです。紹介した和え物や、おにぎりの中身や納豆に添えたりと幅広く使えます。
しかも原材料は梅と食塩としそだけ。安心して使えますね。


暑さに負けないさらさらメニューをぜひご家庭でも試してみてくださいね。

みなさまのご来店をお待ちしています。

 

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