【ペリエ千葉エキナカ】良い目覚めの為にできること

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関東も梅雨入りし、アジサイの季節がやって来ましたね。
あの丸いフォルムや綺麗な色合いが可愛らしく、毎年咲くのがとても楽しみです。

気温や湿度が上がり、エアコンやサーキュレーターが活躍するこの時期。
ジメジメした空気の中で、睡眠不足に悩む方も多いと思います。
私もその一人です。
そんな時にオススメするお助けグッズをご紹介します。


汗拭きシート 12枚入り
汗拭きシート・大容量 30枚入り

※商品名をタップすると詳細に飛べます。

肌がベタベタして眠れない…
そんな時にはササッとこれ1枚!
メントール入りで清涼感のある使い心地です。
携帯用のシートなので、お家だけではなく旅先や外出先などどこでも使いやすいのが嬉しいです。

そして枕元にもうひとつ。


左:ポータブルアロマディフューザー
右:アロマストーン
(色は白・グレーの2色)

※商品名をタップすると詳細に飛べます。

どちらもお水を使わず手軽に使うことが出来ます。
ユーカリやペパーミントのアロマオイルで爽やかな香りにするも良し!
スウィートオレンジやラベンダーで優しく香らせるのもいいですね!
アロマストーンには受け皿も付いているので、お部屋を汚してしまう心配もありません。

自分の好きな香りで、気持ちよく睡眠の準備が出来るのでおすすめです。

雨の「しとしと」という音は、自然と心を落ち着かせ、集中力アップやリラックス効果があると言われています。
作物も育ててくれる自然からの恵みと仲良く付き合っていきたいですね。


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